PO RUSSKIPOLSKIFRANCAISDEUTSCHENGLISHČESKYBRNO A OKOLÍ HANÁ LITOVELSKÉ POMORAVÍ NÍZKÝ JESENÍK HRUBÝ JESENÍK ŠUMPERK OKRES JESENÍK HLAVNÍ STRANA OKRES PŘEROV OKRES PROSTĚJOV OKRES OLOMOUC ŠUMPERK OKRES JESENÍK ČESKÁ REPUBLIKA
Среда 23.07.2025
VYHLEDÁVÁNÍ
  Vyhledávací centrum
Krajský REJSTŘÍK
ZÁKLADNÍ INFORMACE
  Olomoucký kraj
Zajímavosti kraje
Města a obce
Euroregiony
Mikroregiony a sdružení
Pohádkové regiony
Sdružení a spolky
AKTUALITY A AKCE
  Aktuality a zprávy
Kalendář akcí v kraji
Folklorní akce a festivaly
Turistické akce
Veletrhy a výstavy
Kongresy a konference
LÁZEŇSTVÍ
TURISTIKA A VOLNÝ ČAS
KULTURA, ZÁBAVA, SPORT
FOLKLÓR A TRADICE
PŘÍRODA A JEJÍ OCHRANA
UBYTOVÁNÍ A STRAVOVÁNÍ
  Autokemp, kemp, tábořiště
Hotely, motoresty
Penziony
Chaty a chalupy
Rekreační areály
Další ubytování
Restaurace
Příjemné posezení
Další stravování
Gastronomické speciality
OBCHOD A SLUZBY
  Služby motoristům
Služby
Obchod
Nákupní centra
PODPORA PODNIKÁNÍ
  Investiční příležitosti
Výstavy a výstaviště
Kongresová centra
Finanční sektor a pojištění
Nemovitosti k prodeji
Průmyslová výroba
Potravinářská výroba

Pilates [ Спорт ]

Studio PILATES naleznete v budově Fotosaloonu naproti kinu Květen v prvním patře - vchod je přes fotosaloon. V případě zamčených dveří laskavě použijte zvonek PILATES

Základní prvky metody PILATES:
-prodloužení zkrácených svalů
-posílení ochablých svalů
-zlepšení rozsahu pohybu
-posílení vnitřních svalů, meziobratlových
-lepší stabilizace těla
-správné dýchání
-správný postoj a chůze
-relaxace

Výhody cvičení:
-zlepšená rovnováha
-méně stresu
-účinnější zažívání
-zvýšený příjem kyslíku
-lepší krevní oběh
-zlepšení imunitního systému
-zformování těla

Kdo může cvičit:
Cvičit mohou všichni bez rozdílu věku, ženy, muži, maminky po porodu i v těhotenství, obézní lidé, lidé s chronickou bolestí zad, aktivní sportovci.

KONTAKTNÍ ADRESA:

Studio Pilates
Mgr. Renáta Strouhalová
Havlíčkova 3
741 10 Nový Jičín
Czechia (CZ)

UMÍSTĚNÍ

DALŠÍ INFORMACE: http://www.pilates-nj.cz

Typ záznamu: Спорт
AKTUALIZACE: Kateřina Švancerová (Informační centrum Nový Jičín) org. 56, 30.07.2010 v 12:00 hodin
Copyright 1998-2025 © www.infoSystem.cz,
součást prezentačního a rezervačního systému Doménová koule ®
FOLKLORNÍ AKCE A FESTIVALY
TURISTIKA